آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
پنجشنبه, ۱۷ خرداد, ۱۴۰۳ /
6 June, 2024
توت خشک
چرا حتما باید توت خشک بخوریم ؟
خانواده توت ها تنوع بسیار بالایی دارند که مصرف آن ها فواید مناسبی برای بدن دارد، همچنین توت خشک از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد و خوردن توت خشک در وعده های روزانه عالی است.
۱۴۰۳/۰۳/۰۹ /
سایت نمناک
/ سلامت
میان وعدههایی که کودک ما را باهوشتر میکند
میانوعدهها غذاهای مختصری هستند که بین دو وعده غذای اصلی به کودک داده میشوند. از آنجا که معده کودک کوچک ولی نیاز او به انرژی زیاد است، باید حداقل در روز دو میانوعده مصرف کنند. این وعده غذایی اگرچه مهم است، اما هرگز نمیتواند جایگزین غذای اصلی شود. …
۱۴۰۳/۰۳/۰۷ /
سایت افکارنیوز
/ اجتماعی /
خشکبار
/
حبوبات
مهمترین خواص آجیل برای مصارف روزمرّه
آجیل یک میانوعده از ترکیب مغزهای خوشمزه و مفید است که بهخصوص در ایران طرفداران بسیار زیادی دارد. به طور متوسط یک کاسه کوچک آجیل حدوداً ۲۰۰ کالری دارد؛ اما فواید آن به حدی زیاد است که باعث چشمپوشی از کالری بالای آن میشود. ترکیباتی مثل انواع بادامها، …
۱۴۰۳/۰۲/۲۹ /
خبرگزاری ایسنا
/ ... /
آجیل
/
خرید آجیل
فرمول طلایی خشک کردن توت در خانه بدون سیاه شدن | ترفند جادویی توت خشک درست کردن مثل آب خوردن
توت یکی از میوه های بسیار مغذی و پر خاصیت است. خشک کردن توت سفید یکی از روش های نگهداری و بهره بردن از خواص آن در تمامی فصول است. به یاد داشته باشید گرچه توت خشک یک ماده غذایی واقعا سالم است، اما نباید در خوردن آن زیاده روی کرد.
۱۴۰۳/۰۲/۲۶ /
سایت ایرانی روز
/ ...
فوت و فن خشک کردن توت سفید
خط سلامت: توت خشک به عنوان یکی از سالم ترین تنقلات شناخته می شود که می توان آن را با چای و انواع مختلف دمنوش، سرو کرد. در این مطلب روش های خانگی برای تهیه توت خشک را معرفی می کنیم.
۱۴۰۳/۰۲/۲۵ /
سایت خط سلامت
/ وبگردی /
میوه خشک
توت سفید را اگر این شکلی خشک کنی، سیاه نمیشه
توت خشک یکی از تنقلات بسیار خوشمزه و مفید است که در کنار چای و دمنوش کاربرد زیادی دارد. همیشه توصیه میشود از قند کمتر استفاده کنید و شیرینیهای طبیعی را جایگزین نموده و به این وسیله از فواید آنها هم برخوردار شوید. به گزارش راهنماتو، همانطور که میدانید …
۱۴۰۳/۰۲/۲۴ /
سایت باتو
/ سبک زندگی
در روز چقدر توت خشک می شود خورد؟ + خواص شگفت انگیز توت خشک
خط سلامت: آیا توت خشک برای شما مفید است؟ میوه های خشک می توانند دریافت فیبر و مواد مغذی را افزایش دهند و مقادیر زیادی آنتی اکسیدان را برای بدن تامین کنند .
۱۴۰۳/۰۲/۲۳ /
سایت خط سلامت
/ وبگردی /
میوه های خشک
/
توت خشک
مصرف توت عملکرد کلیهها را بهبود میبخشد
توت خشک به مادهای محسوب میشود که مقدار زیادی فیبر را در خود جای داده است. این ماده خوراکی تاثیر زیادی در عملکرد بهتر روده و دستگاه گوارش دارد. این ماده غذایی میتواند یبوست و خشکی روده را درمان کند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۶ /
خبرگزاری ایسکانیوز
/ اجتماعی /
طب سنتی
شستن توت با سرکه بهتر است یا جوش شیرین؟
خط سلامت: روش صحیح شستن توت این است که یک کاسه بزرگ را با آب سرد پر کنید، سپس به آرامی توت ها را در یک آبکش قرار دهید و آن را در آب غوطه ور کنید.
۱۴۰۳/۰۲/۱۶ /
سایت خط سلامت
/ سلامت /
توت
/
سرکه
خواص توت خشک در کاهش فشارخون و بهبود عملکرد کلیهها
توت خشک به مادهای محسوب میشود که مقدار زیادی فیبر را در خود جای داده است. این ماده خوراکی تاثیر زیادی در عملکرد بهتر روده و دستگاه گوارش دارد. این ماده غذایی میتواند یبوست و خشکی روده را درمان کند. از سوی دیگر فیبر به عنوان یک مادهی سیر کننده و کاهشدهنده …
۱۴۰۳/۰۲/۱۶ /
سایت آفتاب نیوز
/ سلامت /
لاغری
/
سرطان
خواص توت خشک و ارزش غذایی آن
خواص توت خشک در بهبود سلامت هر انسانی قابل چشم پوشی نیست، به این منظور به تغذیه از این میوه در وعده های غذایی خود اهمیت بیشتر دهید.
۱۴۰۳/۰۲/۰۸ /
سایت آرگا
/ سلامت
چند توصیه تغذیهای برای ورزشکاران در ماه مبارک رمضان
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به چگونگی ورزش در ماه مبارک رمضان گفت: توصیه میشود ورزشکاران در فاصله افطار تا سحر، مایعات کافی بنوشند و به منظور حفظ قند خون در ساعتهای بعدی، از کربوهیدراتهای پیچیده مانند خرما، توت خشک یا انجیر خشک بعد از …
۱۴۰۲/۱۲/۲۲ /
سایت آفتاب نیوز
/ سلامت /
تغذیه
/
ورزشکاران
چگونگی تشخیص گردو مناسب | خواص توت خشک و انجیر خشک
گردو، انجیر خشک و توت خشک، هر ۳ به عنوان منابعی غنی از مواد مغذی هستند که در سراسر دنیا برای سلامتی، مصرف میشوند.
۱۴۰۲/۱۱/۲۱ /
سایت خبرآنلاین
/ ... /
تبلیغ
/
گزارش آگهی
سایت دیپلماسی ایرانی
چرا چین به سمت امارات غش کرد؟! - دیپلماسی ایرانی
سایت سلام نو
کاهش سود بانکی در راه است؟ + ماجرا چیست؟
سایت اقتصادآنلاین
وعدههای بیسرانجام در مورد خودروهای برقی وارداتی/ چرا تکلیف ثبتنام …
سایت اصلاحات نیوز
سعید جلیلی برای مردم نسخه مقاومت میپیچد و خود از تبلت لاکچری آمریکایی …
سایت تابناک
سر خواستن «کمیسیون فرهنگی» دعوا کنید، نه نخواستنش!/ «فرهنگ نوازی» …
سایت نامه نیوز
همه شاخصها؛ از قالیباف و لاریجانی تا پورمحمدی و جلیلی
خبرگزاری میزان
علت توقف ساخت هتل ۳۰ طبقه روی گسلهای ولنجک با ورود سازمان بازرسی …
سایت جهان صنعت نیوز
هشدار به مالکان: خانه های خالی ممنوع المعامله می شوند
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | ویدئوی جدید علی لاریجانی؛ مدل موفق، دموکراسی مشورتی است
سایت آفتاب نیوز
حسین شریعتمداری از رهبری عذرخواهی کرد
سایت خبرآنلاین
دولت چهاردهم شرایط تغییر قیمت بنزین را دارد؟/ الحسینی: ناترازی انرژی …
سایت صنعت ماشین
چرا سیاستگذار خودرو آمار مربوط به کیفیت را سانسور میکند؟
سایت دیدبان ایران
دادکان: مردم رای نمیدهند چون ما را دوست ندارند/ کسی که در پارک ها …
سایت سلامت نیوز
همه نمایندگان مجلس دنبال داروی برند؛ ضرورت تجدید نظر در سیاستهای …
سایت اصلاحات نیوز
قالیباف برای توجیه قولش میگوید از من خواستند در انتخابات شرکت کنم/ …
سایت اقتصادنیوز
معجزه پول؛ آیا ثروت موجب خوشبختی میشود؟
روزنامه شرق
بیتابی اصولگرایان برای پاستور
سایت تحلیل بازار
سود یکساله آرامکوی عربستان ۴ برابر ارزش کل بورس ایران!
سایت اقتصادآنلاین
اقدام کم سابقه بانک مرکزی در تغییر جهت تخصیص ارز به واردات/ بخشی از …
خبرگزاری دانشجو
گسل طبقاتی با یارانه تبدیل به شکاف شد/ نامزدهای انتخابات چه برنامهای …
سایت اعتماد آنلاین
اصلاحطلبان نباید الگوی قبلی را در انتخابات تکرار کنند؛ راهی جز یک …
سایت گسترش نیوز
توصیه جدی به سهامداران بورس
سایت تحلیل بازار
بی اعتباری دلار فردایی با نرخ گذاری های شبانه!| بازار ارز با عرضه …
سایت اعتماد آنلاین
رزومه سازی و کسب امتیاز؛ پشت پرده ثبت نام ۸۰ داوطلب مشهور انتخابات …
سایت آفتاب نیوز
واکنش وحید حقانیان به ادعای یک رسانه: از شکست کاندیدای مدنظرشان می …
سایت نامه نیوز
لاریجانی یکی از شانسهای انتخابات است/ جلیلی کارنامهای ندارد
سایت خبرآنلاین
غرق کردن آثار تاریخی کشور برای سدسازی؛ ۳.۵ درصد مساحت کشور گرفتار …
روزنامه شرق
انتخابات و روزگار بیمعیار ما
سایت سلام نو
علت اصلی حمله اسرائیل به غزه لو رفت! + فیلم
سایت اقتصاد ۲۴
بازار پوشاک در ورطه نابودی/ هزینه تولید لباس در ایران از ترکیه هم …
سایت روزیاتو
با 15 تا از مرفه ترین کشورهای جهان آشنا شوید
روزنامه آرمان
رازگشایی از مظلومیت محیط زیست در ایران
روزنامه آرمان
سایه سنگین «شورای حکام» بر سر ایران
روزنامه دنیای اقتصاد
سایه مدل چینی بر جهان
روزنامه دنیای اقتصاد
باخت بورس به مسکن در پنجره 4 ساله
سایت برترینها
برنامهای که یکتنه کل شبکههای ماهوارهای را ضربه فنی کرد
روزنامه شرق
حضور و غیاب سرشناسها
روزنامه آرمان
راه نجات تولید و تجارت چیست؟
سایت اقتصادنیوز
معمای مانور اروپا در آسیای مرکزی/ اروپا برای افغانستان و پاکستان چه …
سایت تیتر کوتاه
پیش بینی خطرناک از قیمت دلار در روزهای آینده
سایت انتخاب
ببینید/ رونالدو برترین فوتبالیست اروپا در قرن ۲۱
سایت اعتماد آنلاین
خداداد افشاریان در رابطه با پرونده فساد در فوتبال بازداشت شد
سایت روزنو
شاهکاری دیگر از جواد خیابانی/فیلم | روزنو
سایت روزنو
تصادف شدید و ضربه مغزی «عمو قناد» / مجید قناد تحت عمل جراحی مغز قرار …
سایت انتخاب
ببینید/ تصاویری جذاب از عبور بوئینگ ۷۴۷ از داخل ابر
روزنامه هفت صبح
ایرانیهای آن ور آبی که شانس با آنها یار بوده است
سایت دیدارنیوز
«افعی تهران» در ساحل آرامش!
سایت خبرآنلاین
ببینید | حرکات عجیب جدید از بایدن
سایت انتخاب
ببینید/ افشاگری روشنک عجمیان از علت قطع همکاری با صدا و سیما
سایت خبرآنلاین
ببینید | قیمت گرانترین گاو دنیا با قیمت آپارتمانی در قلب نیویورک …
سایت برترینها
درباره تصمیم شگفتانگیز صداوسیما برای خوانندگی دختران!
سایت برترینها
در این برنامه با مجوز صداوسیما، دختران خواننده شدند!
سایت برترینها
پشتپرده صف طولانی ملت برای یک پاستافروشیِ ادایی
سایت برترینها
پسرک دهسالهای که در راه مدرسه گم شد، یک شهر را سرگردان کرد
سایت خبرآنلاین
ببینید | روایت مجری زن سابق صدا و سیما از یک اتفاق تلخ برای او در …
روزنامه دنیای اقتصاد
زنگ خطر درباره بوتاکس به صدا درآمد/ مراقب این عارضه باشید
سایت برترینها
بدترین چیز در دنیا این است که یک زن افغان باشی!
سایت جهان صنعت نیوز
گوگل مپس آپدیتی کاربردی دریافت کرد
سایت خبرآنلاین
ببینید | شیطنت پسر نماینده کنگره آمریکا هنگام سخنرانی پدرش
سایت پارس فوتبال
درویش : دلالی گفت یک میلیون دلار به ما بده مربی و سکو در اختیارت میگذارم
سایت انتخاب
ببینید / فیلم منتشر شده از شوخی جوانان پرسپولیسی با علی لاریجانی در …
سایت انتخاب
ببینید / ویدیویی جالب از ویل اسمیت در پشت صحنه فیلم پسران بد ۴
سایت جهان صنعت نیوز
سانگ یانگ تورس در انتظار مجوز شماره گذاری
سایت خبرآنلاین
ببینید | شوخی عجیب عادل فردوسیپور با ماجرای اتوبوس و کنعانی!
سایت دیدارنیوز
«آلکثیر» مهمان برنامه عادل؛ پرسپولیس ۱۱ میلیارد میداد، سپاهان ۳۲ …
سایت خبرآنلاین
ببینید | قدرت ببر به روایت تصویر!
سایت خبرآنلاین
ببینید | صف هواداران هنگکنگی برای گرفتن امضا از ملیپوشان فوتبال …
سایت گجت نیوز
چرا آمریکا در فرستادن فضانورد به مریخ موفق نمیشود؟
سایت خبر ورزشی
افشاگری آلکثیر از ماجرای جدایی از پرسپولیس: دلم شکست/ نادرست قضاوت …
سایت خبرآنلاین
ببینید | شعرخوانی و نوحه خوانی صادق آهنگران در حرم مطهر رضوی
خبرگزاری برنا
پرتاب چانگ 6 به ماه +فیلم
روزنامه هفت صبح
ماجرای کشف جوان مفقودشده پس از ۲ روز
سایت گجت نیوز
برای اولین بار در تاریخ، رمز کیف پول ارز دیجیتال حاوی ۳ میلیون دلار …
سایت خبرآنلاین
ببینید | اقدام باورنکردنی یک مرد؛ باد کردن بالان با چشم!
230
چرا لایت فارکس؟ | امکانات و خدمات بروکر لایت فاینننس
سایت روزیاتو
زن استرالیایی به سفری طولانی رفت تا در اکوادور با یک تارزان واقعی …
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه سرقت مسلحانه دزدان نقابدار از طلافروشی اسلامشهر با کلاشینکف!
سایت برترینها
علی پروین به خاطر یک آمبولانس در حال فحش خوردن است
سایت دیدارنیوز
درگیری لفظی شدید مدیران سرخابی؛ «چالهمیدون و توهم»! +ویدیو
سایت خبرآنلاین
ببینید | کنایه المیرا شریفی مقدم روی آنتن زنده به تعداد بالای کاندیداهای …
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا